반응형 목 통증 원인1 “고개 돌릴 때 뒷골이 땡기는 이유” 알아야 할 5가지 고개 숙일 때 목뒤가 땅기는 통증의 원인과 대처법고개를 숙이거나 좌우로 돌릴 때 목 뒷부분이 땅기고 아픈 경험, 혹시 있으신가요? 특히 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하는 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 불편함일 수 있습니다. 이런 증상은 단순한 근육통부터 시작해 심각한 목 질환의 전조일 수도 있기 때문에 간과해서는 안 됩니다. 본 포스팅에서는 뒷목이 당기고 아플 때 의심할 수 있는 원인과 대처법, 예방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 3일 이상 통증이 지속되고 있다면 더 이상 방치하지 말고 지금부터 정보를 꼭 확인해 보세요.1. 잘못된 자세와 거북목 증후군 목 뒤가 땡기고 통증이 느껴진다면 가장 먼저 점검해야 할 부분은 바로 잘못된 자세입니다. 특히 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 현대인들에게.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
